Диета кефирная
1-1,5 л свежего однодневного кефира без сахара выпить за пять-шесть приемов через равные промежутки времени. Кислое молоко всех видов можно сочетать со сладкими фруктами и овощами.
Сажусь на такую диету на 5ть дней, начиная с понедельника. Все будем сидеть на кефире