Поль Брэгг. Чудо голодания
lib.ru/URIKOVA/METAMED/DIETA/bregg.txt
Самая известная из книг Брэгга "Чудо голодания" выходила на Западе
многомиллионными тиражами.
А лучшей иллюстрацией лекций, статей и книг Брэгга служил он сам, его
собственный опыт, его образ жизни. В 90-летнем возрасте он был силен,
подвижен, гибок и вынослив, как юноша.
Он ежедневно совершал трех-пятикилометровые пробежки, много плавал,
ходил в горы, играл в теннис, танцевал, совершал длительные пешеходные
походы, занимался гантелями и гирями, увлекался серфингом -- катанием на
специальной доске в волнах океанского прибоя. Его рабочий день продолжался
12 часов, он не знал болезней и усталости, всегда был полон оптимизма,
бодрости и желания помочь людям.